Naar homepage
Overzicht

#OPENUP

foto: 3FM

Dit jaar is van 10 t/m 15 oktober de vijfde editie van de #openup-week. Dit is een themaweek van 3FM, NPO3 en FunX, op initiatief van omroep HUMAN en MIND. Tijdens de #openup-week besteden we aandacht aan mentale gezondheid bij jongeren en stimuleren we je om ook open te zijn over hoe het nu écht met je gaat..

Nick (23) durfde tijdens zijn burn-out niet meer naar de supermarkt

HUMAN

Nick (23) durfde tijdens zijn burn-out niet meer naar de supermarkt
Drie jongeren over wat opgroeien met een ouder met psychische problemen met ze deed

HUMAN

Drie jongeren over wat opgroeien met een ouder met psychische problemen met ze deed
ADHD en psychische klachten gaan vaak samen: "Bij een ADHD'er komt negativiteit veel harder binnen"

HUMAN

ADHD en psychische klachten gaan vaak samen: "Bij een ADHD'er komt negativiteit veel harder binnen"
8 tips om jouw #openup te delen

3FM nieuws

8 tips om jouw #openup te delen
Toen Renze's (23) relatie uitging werd hij eenzaam: "Ik trok altijd op met de vrienden van mijn ex"

HUMAN

Toen Renze's (23) relatie uitging werd hij eenzaam: "Ik trok altijd op met de vrienden van mijn ex"
Onderzoek 3Vraagt: één op de drie jongeren opener over mentale gezondheid sinds corona

HUMAN

Onderzoek 3Vraagt: één op de drie jongeren opener over mentale gezondheid sinds corona
Check je bui!

HUMAN

Check je bui!
Check je bui!

3FM nieuws

Check je bui!
Zit jij lekker in je vel? Doe mee met het #openup-onderzoek!

HUMAN

Zit jij lekker in je vel? Doe mee met het #openup-onderzoek!
Kees (32) verloor binnen een week beide ouders: "We namen afscheid via een videocall"

HUMAN

Kees (32) verloor binnen een week beide ouders: "We namen afscheid via een videocall"
Minder prestatiedruk en stress? Dit Deltaplan moet jongeren mentaal gezond maken

HUMAN

Minder prestatiedruk en stress? Dit Deltaplan moet jongeren mentaal gezond maken
Door de avondklok voelt Ivanka (22) druk om na negen uur niet mentaal in te storten

HUMAN

Door de avondklok voelt Ivanka (22) druk om na negen uur niet mentaal in te storten
Op kamers in coronatijd: 'Niemand wil zich eenzaam voelen'

HUMAN

Op kamers in coronatijd: 'Niemand wil zich eenzaam voelen'
Yasmin en Careline maakten een theatervoorstelling over PTSS om openheid te creëren

HUMAN

Yasmin en Careline maakten een theatervoorstelling over PTSS om openheid te creëren
Milou (29): 'Deze film had ik willen zien nadat mijn moeder uit het leven stapte'

HUMAN

Milou (29): 'Deze film had ik willen zien nadat mijn moeder uit het leven stapte'
Deze frisse boys bieden studenten die het moeilijk hebben een luisterend oor

HUMAN

Deze frisse boys bieden studenten die het moeilijk hebben een luisterend oor
Renske (21) is mantelzorger in coronatijd: 'Als dit nog een jaar duurt, weet ik niet of ik dat trek'

HUMAN

Renske (21) is mantelzorger in coronatijd: 'Als dit nog een jaar duurt, weet ik niet of ik dat trek'
Noah (18): 'Iedere ADHD'er is zich ervan bewust dat hij irritant is'

HUMAN

Noah (18): 'Iedere ADHD'er is zich ervan bewust dat hij irritant is'
Eenzame Bryan (27) ging viral met #maatjegezocht: “Ik heb nu een beste vriendin”

HUMAN

Eenzame Bryan (27) ging viral met #maatjegezocht: “Ik heb nu een beste vriendin”
Thijs (24) houdt van het leven, maar soms wil hij dood

HUMAN

Thijs (24) houdt van het leven, maar soms wil hij dood
Groei mentale klachten bij jonge mensen door coronacrisis

HUMAN

Groei mentale klachten bij jonge mensen door coronacrisis
Aafke Romeijn schreef met Stippenlift het nummer ‘Was Ik Maar Dood’ over depressie

HUMAN

Aafke Romeijn schreef met Stippenlift het nummer ‘Was Ik Maar Dood’ over depressie
Marit (23) kreeg door coronamaatregelen een terugval en belandde in de isoleer

HUMAN

Marit (23) kreeg door coronamaatregelen een terugval en belandde in de isoleer
De depressie van Celina (18) wordt door de coronacrisis alleen maar erger

3FM nieuws

De depressie van Celina (18) wordt door de coronacrisis alleen maar erger
Zo verliep de vierde editie van #openup op 3FM

3FM nieuws

Zo verliep de vierde editie van #openup op 3FM
3FM Special: #openup over psychische problemen

3FM nieuws

3FM Special: #openup over psychische problemen
Tones And I: "Het is volledig normaal om je soms niet goed te voelen"

3FM nieuws

Tones And I: "Het is volledig normaal om je soms niet goed te voelen"
3FM-dj Jamie is openhartig over haar depressie

3FM nieuws

3FM-dj Jamie is openhartig over haar depressie
De #openup van Jack Garratt: "Ik negeerde alle rode vlaggen"

3FM nieuws

De #openup van Jack Garratt: "Ik negeerde alle rode vlaggen"
Maaike (23) had een eet- en dwangstoornis: 'Voelde ik me slecht, dan wilde ik controle'

3FM nieuws

Maaike (23) had een eet- en dwangstoornis: 'Voelde ik me slecht, dan wilde ik controle'
Is het een goed idee om te praten over je psychische problemen op de werkvloer?

Podcasts

Is het een goed idee om te praten over je psychische problemen op de werkvloer?
Nikki (22) negeerde haar burn-out: 'Ik dacht dat het wel over zou gaan'

HUMAN

Nikki (22) negeerde haar burn-out: 'Ik dacht dat het wel over zou gaan'
Stippenlift is depressief sinds zijn twaalfde: 'Het werd een wervelstorm in mijn hoofd'

3FM nieuws

Stippenlift is depressief sinds zijn twaalfde: 'Het werd een wervelstorm in mijn hoofd'
Sophie Francis over mentale gezondheid in de dancewereld: “Ik besefte me: waar ben ik eigenlijk mee bezig?”

Podcasts

Sophie Francis over mentale gezondheid in de dancewereld: “Ik besefte me: waar ben ik eigenlijk mee bezig?”
Ferdy (22) voelde zich eenzaam op kamers en kreeg een depressie

3FM nieuws

Ferdy (22) voelde zich eenzaam op kamers en kreeg een depressie
Hoeveel weet jij over #openup? Doe de test!

3FM nieuws

Hoeveel weet jij over #openup? Doe de test!
Rapper Ginger had een depressie: ‘Ik vroeg me af waarom ik nog op deze aardkloot was’

HUMAN

Rapper Ginger had een depressie: ‘Ik vroeg me af waarom ik nog op deze aardkloot was’
Sandra's (25) moeder heeft borderline: 'Als 10-jarige vond ik haar in de woonkamer'

3FM nieuws

Sandra's (25) moeder heeft borderline: 'Als 10-jarige vond ik haar in de woonkamer'
Jesse Nambiar vertelt broer Kay over depressie ‘Caroline’

HUMAN

Jesse Nambiar vertelt broer Kay over depressie ‘Caroline’
Iris (22) werd twee jaar verkeerd geholpen door haar kliniek

3FM nieuws

Iris (22) werd twee jaar verkeerd geholpen door haar kliniek
S10 over taboes in de psychiatrie: "Ik voelde mij soms een alien"

3FM nieuws

S10 over taboes in de psychiatrie: "Ik voelde mij soms een alien"
4 op de 10 jongeren met psychische klachten praten hier niet over

3FM nieuws

4 op de 10 jongeren met psychische klachten praten hier niet over
#Openup-onderzoek: Zit jij lekker in je vel?

3FM nieuws

#Openup-onderzoek: Zit jij lekker in je vel?
Nynke (20) deed een #openup tegenover haar fans en dit was het gevolg

HUMAN

Nynke (20) deed een #openup tegenover haar fans en dit was het gevolg
Navin (29) praat met jongeren die denken aan zelfdoding

HUMAN

Navin (29) praat met jongeren die denken aan zelfdoding
Ed Sheeran vertelt over de angst en stress rondom zijn succes

3FM nieuws

Ed Sheeran vertelt over de angst en stress rondom zijn succes
Romy kreeg op haar 15de een burn-out en wil nu jongeren helpen

HUMAN

Romy kreeg op haar 15de een burn-out en wil nu jongeren helpen
Anouk staat op voor jongeren met psychische problemen

HUMAN

Anouk staat op voor jongeren met psychische problemen