Overzicht
#OPENUP
foto: Claire Bontjefoto: Claire BontjeVan 2 t/m 10 oktober organiseert omroep HUMAN samen met MIND de #openup-week bij 3FM. In deze themaweek focussen we ons op mentale weerbaarheid. Want: hoe ga jij om met tegenslagen en hoe blijf je mentaal in balans? Dat onderzoeken we met zangeres Bente, 3FM-dj's en luisteraars!
- HUMAN
Laidback Luke geeft mental health tips: "Ik ben een paar keer flink op mijn bek gegaan"
- HUMAN
Drie jongeren over hun zelfgekozen familie: "De veilige thuishaven die ik als kind miste"
- HUMAN
Kwart jongeren gebruikt drank en softdrugs voor mentale klachten: "Met alcohol houd ik mezelf op de been"
- HUMAN
#openup van Bente: "Ik heb hoge pieken en diepe dalen door mijn ADD"
- HUMAN
Een derde van de jongeren meldt zich ziek vanwege mentale klachten
- HUMAN
Marinier Robin (39) heeft PTSS: "Het is onderdeel van wie ik ben, ik schaam me er niet meer voor"
- HUMAN
Len (36) ging in therapie voor de piep in zijn oren: "Het beheerste mijn leven"
- HUMAN
Groningse Lotte (22) heeft mentale klachten door aardbevingen: "Ik ben bang dat het huis instort"
- HUMAN
Zij ervaren prestatiedruk: “Ik wil de meest ideale versie van mezelf zijn”
- HUMAN
Nicky (31) werkt als ervaringsdeskundige in de ggz: “Ik help anderen maar ook mezelf"
- HUMAN
3FM-dj's over hun mentale gezondheid: "Ik kan pas huilen als ik zwaardere muziek luister"
- HUMAN
#openup van Naaz: "Ik keek in de spiegel en zag dat er niemand was"
- HUMAN
Praten over mentale klachten? Voor meer dan helft (55%) van de jongeren is dat taboe
- HUMAN
Drie jongeren over hun paniekaanvallen: "Ik durfde niet meer de deur uit"
- HUMAN
Hoe zit jij in je vel? Doe mee met het #openup-onderzoek!
- HUMAN
Oliver (20) en Rogier (29) vertellen over hun afwezige vaders
- HUMAN
3FM-dj's over burn-out: "Ik heb eens wakker gelegen omdat ik niet wist wat ik op Insta moest posten"
- HUMAN
Bart (22) richtte na het verlies van zijn vader een netwerk op voor rouwende jongeren
- HUMAN
Tom (33) wil met zijn documentaire laten zien dat anorexia geen vrouwenziekte is
- HUMANKRO-NCRV
Nick (23) durfde tijdens zijn burn-out niet meer naar de supermarkt
- HUMAN
Drie jongeren over wat opgroeien met een ouder met psychische problemen met ze deed
- HUMAN
"Mijn hele puberteit wilde ik eigenlijk dood..." Typhoon en Linde Schöne over depressies
- HUMAN
ADHD en psychische klachten gaan vaak samen: "Bij een ADHD'er komt negativiteit veel harder binnen"
- HUMAN
5 jaar #openup: drie mensen over wat open zijn over depressie en burn-out hen bracht
- 3FM nieuws
8 tips om jouw #openup te delen
- HUMAN
Toen Renze's (23) relatie uitging werd hij eenzaam: "Ik trok altijd op met de vrienden van mijn ex"
- HUMAN
Onderzoek 3Vraagt: één op de drie jongeren opener over mentale gezondheid sinds corona
- HUMAN
Check je bui!
- 3FM nieuws
Check je bui!
- HUMAN
Zit jij lekker in je vel? Doe mee met het #openup-onderzoek!
- HUMAN
Kees (32) verloor binnen een week beide ouders: "We namen afscheid via een videocall"
- HUMAN
Minder prestatiedruk en stress? Dit Deltaplan moet jongeren mentaal gezond maken
- HUMAN
Door de avondklok voelt Ivanka (22) druk om na negen uur niet mentaal in te storten
- HUMAN
Op kamers in coronatijd: 'Niemand wil zich eenzaam voelen'
- HUMAN
Yasmin en Careline maakten een theatervoorstelling over PTSS om openheid te creëren
- HUMAN
Milou (29): 'Deze film had ik willen zien nadat mijn moeder uit het leven stapte'
- HUMAN
Deze frisse boys bieden studenten die het moeilijk hebben een luisterend oor
- HUMAN
Renske (21) is mantelzorger in coronatijd: 'Als dit nog een jaar duurt, weet ik niet of ik dat trek'
- HUMAN
Noah (18): 'Iedere ADHD'er is zich ervan bewust dat hij irritant is'
- HUMAN
Eenzame Bryan (27) ging viral met #maatjegezocht: “Ik heb nu een beste vriendin”
- HUMAN
Thijs (24) houdt van het leven, maar soms wil hij dood
- HUMAN
Groei mentale klachten bij jonge mensen door coronacrisis
- HUMAN
Aafke Romeijn schreef met Stippenlift het nummer ‘Was Ik Maar Dood’ over depressie
- HUMAN
Marit (23) kreeg door coronamaatregelen een terugval en belandde in de isoleer
- 3FM nieuws
De depressie van Celina (18) wordt door de coronacrisis alleen maar erger
- 3FM nieuws
Zo verliep de vierde editie van #openup op 3FM
- 3FM nieuws
3FM Special: #openup over psychische problemen
- 3FM nieuws
Tones And I: "Het is volledig normaal om je soms niet goed te voelen"
