Roeien voor Spieren

Van 18 tot en met 23 december staat roeivereniging de Hertog op het Spieren voor Spieren Sportplein in 's-Hertogenbosch met 2 van onze ergometers. Hierop kun je door onze vrijwilligers instructie krijgen hoe je blessurevrij en hard kunt indoorroeien. Na het roeien van 500 meter kun je je eindtijd insturen naar roeien@rvdehertog.nl. Uit de inzendingen verloten we een roeiclinic voor 4 personen.