Mediteer & Doneer

Van maandag 15 t/m vrijdag 19 december organiseren de trainers van het Radboudumc Expertisecentrum voor Mindfulness dagelijks een lunchmeditatie van 12.30 tot 13.00 uur.

Je kunt meedoen op locatie (route 974, Ingang Oost – Reinier Postlaan 4 in Nijmegen) of online aansluiten via een livestream.

Iedereen is welkom — ook als je nog geen ervaring hebt met mediteren.

Het programma is als volgt:
Ma 15-12 Bodyscan | Livestream
Di 16-12 Zitmeditatie | Livestream
Wo 17-12 Bewegingsoefeningen | Livestream
Do 18-12 Bodyscan | Livestream
Vr 19-12 Zitmeditatie | Livestream

Doneer via deze actiepagina of in de donatiebox bij ons centrum.