Aftellen voor Jip: 24 dagen sporten voor spierkracht!

De (sport)adventskalender voor Jip ♥️

De aanloop naar Kerst is mijn favoriete tijd, vooral door de adventskalender. Dit jaar geef ik daar mijn eigen twist aan en noem mijn actie: Aftellen voor Jip.

Vanaf 1 december begin ik met mijn sportuitdaging: 24 dagen achter elkaar sporten en bewegen! Elke dag open ik figuurlijk een nieuw vakje, maar in plaats van chocolade lever ik een portie pure spierkracht.

Waarom? Omdat ik de luxe heb om te kunnen bewegen. Deze 24 dagen zet ik mijn spieren in om geld in te zamelen voor Serious Request en Spieren voor Spieren.

Op de handrem van zijn eigen leven 😥

Jip is mijn 5-jarige neefje. Hij is een heerlijk ventje dat houdt van spelen, rennen, gek doen en grapjes maken. Maar Jip heeft een spierziekte.

Waar andere kinderen onbezorgd rennen, moet Jip vaak rusten. Hij leeft noodgedwongen op de handrem en staat letterlijk aan de zijlijn van zijn eigen jonge leven. Als tante raakt mij dat diep; ik maak me zorgen over zijn welzijn en toekomst.

Deze 24 workouts zijn mijn antwoord op zijn strijd. Elke dag dat ik zweet, telt af naar een toekomst waarin Jip en zijn lotgenoten niet meer afgeremd worden.

Sponsor een vakje voor een spierziekte-vrije toekomst! 🎁

De Stichting Spieren voor Spieren is de hoop voor kinderen als Jip. Zij financieren onderzoek en zorgen voor de beste behandeling.

Help je mee om deze 24 dagen sporten om te zetten in échte hoop?

• Sponsor een van de 24 dagen en geef een spierziek kind de kans op een toekomst vol bewegingsvrijheid.
• Alle donaties, klein of groot, dragen direct bij aan het werk van Spieren voor Spieren via het Glazen Huis in Den Bosch.

Doneer nu en help mee aftellen naar een sterke toekomst voor Jip!

1 december: Hyrox-training ✅

2 december: Power & Ride ✅

3 december: Core & Benen✅

4 december: Krachttraining✅

5 december: Circuittraining✅

6 december: Zwift✅

7 december: Pilates✅

8 december: Hyrox-training✅

9 december: Krachttraining✅

10 december: Zwift✅

11 december: Krachttraining ✅

12 december: Circuittraining✅

13 decembe: Zaktraining✅

14 december: Power & Ride✅

15 december: Vrije training✅