Sapje #13: White Flag
- Nieuws
- Sapje #13: White Flag
De DJ's geven zich met deze White Flag over aan het derde sapje op zondagavond 22 december.
Het witte goedje dat deze avond de glazen vult, versterkt het kerstgevoel en doet dankzij de witte druivensap denken aan een glaasje wijn. Althans, in theorie. De praktijk zit dichter bij dit: neus dicht, keel open, even wachten, nog even wachten en een boost krijgen dankzij de banaan en druiven! De DJ's kunnen er met deze White Flag weer even helemaal tegenaan. De peer is goed voor een verzadigd gevoel en helpt om je bloedsuikerspiegel op peil te houden.
Sapje #13
Verzamel een banaan, peer en stukje meloen. Even lekker wat witte druivensap erover heen, garneren met een takje munt en...aaahh. Ja? Lekker? De DJ's kunnen deze sapdrap op zich wel waarderen!
Recept
1 Banaan
1 Peer
Een stuk meloen
Witte druivensap
Niet in de blender, maar wel essentieel: een takje munt
Gerelateerd
3FM Serious Request
Line-up met blokkenschema 3FM Serious Request 2025: Bente, Antoon, Kensington, Claude, Bazart, Douwe Bob, Guus Meeuwis en Pommelien Thijs naar Den Bosch
3FM Serious Request
Riyad (14) kan door medicatie leven met zijn spierziekte
3FM Serious Request
SR25: Stijn (2) overleed aan zijn spierziekte, nu is er een medicijn voor ontwikkeld
3FM Serious Request
SR25: Freya (12) danst nog bijna elke dag, ondanks haar spierziekte