Sapje #2: Mengelmoes
- Nieuws
- Sapje #2: Mengelmoes
De heren in het huis werden 's ochtends vroeg verrast met een heerlijk tweede sapje: een mengelmoesje dit keer met van alles en nog wat. Slijmerig, maar smakelijk!
Giel, Coen en Paul kregen donderdagochtend 19 december hun tweede sapje voorgeschoteld. Een lichtgroene substantie dit keer. Dat is lekker wakker worden!
Sapje #2
No stress vandaag! In sapje nummer twee zit namelijk een stuk meloen, dit bevordert de rust in het hoofd. Daarbij is een beetje sinaasappel en kiwi gegooid. Een hoop vitamine c dus. Misschien een beetje zuur, maar ook zoet. En speciaal voor Coen zit er ook stukje avocado in, want daar is hij zo dol op. Not!
Recept Mengelmoes
1 kiwi
2 sinaasappels
stuk meloen
1/2 avocado
aanlengen met perensap
Bereidingswijze: sinaasappel door sapcentrifuge. sap samen met kiwi, meloen en avocado door de blender. En naar smaak aanlengen met perensap.
Gerelateerd
3FM Serious Request
Wijnand in de Ochtend in gesprek met kinderarts over metabole ziekten
3FM Serious Request
3FM Serious Request 2024 komt in actie voor Metakids
3FM Serious Request
Geef jouw school op voor een gastles over 3FM Serious Request en Metakids
3FM Serious Request
Lideke loopt de 4daagse voor 3FM Serious Request en Metakids