Sapje #17: Tell It To My Heart

De DJ's krijgen een hartig ontbijtje op de laatste dag van 3FM Serious Request. Het is een (avo)cado voor ze op de vroege ochtend.

Er was weer een avocadeau

Een geconcentreerd citroensapje met abrikoosbusters, op een bedje van vermoeide groente en een krop sla(ap). Dat slaat toch nergens op? Het ruikt op zijn minst gek. Conclusie? Apart, niet gek, ook niet lekker. Beetje Zwitserland dus: neutraal.

Dit doet het zeventiende sapje

Ook aan de hartjes van de mannen wordt gedacht. En wel met een flinke dosis avocado, voor de broodnodige omega-3-vetzuren. En die verkleinen het risico op hart- en vaatziekten. Samen met de vitamine C bommetjes limoen en sinaasappel legt dit sapje een perfecte basis voor deze spannende laatste dag.

Het recept van #17: Tell It To My Heart

4 abrikozen
1/2 avocado
1/2 limoen
sinaasappelsap

>> Check alle sappen van SR14

Taylor Dayne - 'Tell It To My Heart'