Sapje #5: Lady In Red

(fotograaf: Hans-Peter van Velthoven)

Na een zware nacht, is het tijd voor een ontbijtje. Dat doen de heren met hun vijfde sapje en dit keer is hij roodachtig en weer een lekkere pick me up.

"Er zit een hele bosbessen in!"

Het donkerrode sapje deed wat luguber aan voor de jocks. Volgens Gerard was het inmiddels al doodgebloed. Maar die kleur kwam natuurlijk omdat er een hele bosbessen in was verwerkt. Oh ja, er stond ook nog een banaan.

Dit doet het vijfde sapje

Chris de Burgh inspireerde dit luxueuze sapje met frambozen en bosbessen. Maar het is niet alleen weelde, want vooral bosbessen zijn supergezond. Zo zorgt het er bijvoorbeeld voor dat je scherp blijft zien (vandaar dat Britse piloten in WO2 deze vruchten veel aten). Oh... en mocht een van onze jocks een beetje last van hun buik hebben... het helpt goed tegen diarree.

Het recept van #5: Lady In Red

50 gram frambozen
50 gram blauwe bosbessen
1 rijpe peer
1/2 banaan
1 scheut rode druivensap

Alle vruchten samen in de blender en dan aanlengen met het druivensap.

>> Check alle sappen van SR14

Chris De Burgh - 'The Lady In Red'