Giel kickt af

Giel was al zo gezond bezig, hij is al bijna anderhalf jaar geleden gestopt met roken. En nu zo rond zijn 33ste werd het tijd, vatsigheid loert op elke straathoek, om misschien ook maar wat te minderen met de cola. Hij heeft besloten een maand geen cola te drinken... cold turkey!

Vlekken

Dag drie vandaag en Giel ziet vlekken voor zijn ogen. Afkickverschijnselen zijn niet mis. Je hoort er niets van op de radio, maar met trillende handjes bedient hij de schuiven. Lukt het, dan wordt Giel de health- goeroe van 3FM met zijn gezonde levensstijl. Maar hoe houdt hij het vol. Hoe komt hij van deze verslaving af?

Geef tips aan Giel!