Faalangst: 'Het is net een horrorfilm'

Ken je dat gevoel; heb je op zich best goed geleerd voor je examen, slaat op het laatste moment toch de stress toe. Faalangst is als een horrorfilm, legt faalangstdeskundige Ivo Mijland uit. Het is een angstreactie in je lijf die zorgt voor hartkloppingen, zweethanden, pijn in je buik of hoofd...en nog een hele rits symptomen die je helemaal niet kunt gebruiken zo vlak voor je examen. Gelukkig heeft Ivo Mijland ook tips wat je kunt doen als het angstzweet toch in je handen staat.