Jouw Blue Monday Request

Ben je vandaag (21 januari 2013) met het verkeerde been uit bed gestapt? Heb je een uur lang op een ijskoud perron staan wachten op een trein die toch niet kwam opdagen? Startte je auto niet? Of voel je je ellendig omdat je lievelingspindakaas op is? Blame Blue Monday! De meest deprimerende dag van het jaar!

Maar niet bij 3FM!

Cheer up #bluemonday

We willen vandaag alléén maar leuke, vrolijke en goedgehumeurde liedjes horen op 3FM. Laat via sms, Twitter of Facebook weten welke track jij wilt horen!

- Sms jouw happy song naar 3333 met #bluemonday

- Twitter.com/3fm @3fm met #bluemonday

- Facebook.com/radio3fm #bluemonday

100% Happy Request bij MetMichiel

Michiel Veenstra gaat zijn best doen om je door de meest depri avond van het jaar te loodsen. Het laatste uur van MetMichiel, van 21:00 tot 22:00, is speciaal voor de gelegenheid omgedoopt 100% Happy Request. Bestrijdt jouw blues met de meest positieve deuntjes. Jij vraagt, hij draait! Ook hier geldt #bluemonday voor de vrolijke verzoekjes.

Blue Monday

Blue Monday is niet zomaar uit de lucht komen vallen. Het is een wetenschappelijk verantwoorde formule van de Britse psycholoog Cliff Arnall. Uit zijn onderzoek blijkt dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is dat de meeste mensen zich treurig, neerslachtig, ellendig, akelig, lamlendig of gewoon klote voelen. Dit rotte gevoel wordt veroorzaakt door de goede nieuwjaarsvoornemens die alweer overboord zijn gegooid, de donkere dagen en het begin van de werkweek.