Adele beste remedie tegen vliegangst
- Nieuws
- Adele beste remedie tegen vliegangst
![](https://cms-assets.nporadio.nl/npo3fm/archief/114470_adele-in-paradiso-2011.jpg)
![](https://cms-assets.nporadio.nl/npo3fm/archief/116964_coldplay-op-het-malieveld-in-den-haag.jpg)
![](https://cms-assets.nporadio.nl/npo3fm/archief/116595_red-hot-chili-peppers-anthony-kiedis-2012-goffertpark.jpg)
Uit een onderzoek van Spotify blijkt dat Adele's hit 'Someone Like You' het beste nummer is tegen vliegangst.
Muziek kan helpen om angst voor vliegen te verminderen. Dat is een van de conclusies uit het onderzoek dat Dr. Becky Spelman heeft gedaan in opdracht van muziekstreamingdienst Spotify.
Adele luisteren tegen vliegangst
Wie vliegen eng vindt, kan het beste naar muziek met een laag tempo luisteren. Het ideale rustige nummer om vliegangst de baas te worden is 'Someone Like You' van Adele. Het onderzoek toont ook aan dat nummers die zowel de “rationele” linkerkant als de “emotionele” rechterkant stimuleren, helpen om de angst te verminderen.
Spotify playlist vol kalmerende muziek
Dr. Becky Spelman is onderzoekster en psychologe en werkt bij een vliegangstkliniek. Ze heeft op basis van haar onderzoek en ervaring een Spotify-playlist genaamd 'Calming Music To Fly To' samengesteld met nummers die helpen om rustig te worden.
Gerelateerd
3FM nieuws
Sportverslaggever Jeroen Grueter over noodweer wedstrijd DE - DK: "Die spelers zijn gewoon niet veilig op dat veld"3FM nieuws
Coldplay brengt Michael J. Fox op het podium tijdens show Glastonbury 20243FM nieuws
Naast Son Mieux met Nile Rodgers, hebben ook deze Nederlandse artiesten met wereldsterren samengewerkt3FM nieuws
Zwarte Cross: dit is alles wat je moet weten over het muziek- en crossfestival