STER Advertentie

Hillel (19) was depressief maar voelt zich na True Selfie weer vrij

Hillel (19) was depressief maar voelt zich na True Selfie weer vrij

Woensdag 11 april 2018 - 15:01 uur

Hillel (19) praat al sinds groep 6 met psychologen en psychiaters. 'No way, praten helpt niet,' riep hij eerst. Sinds hij met het BNNVARA-programma True Selfie heeft meegedaan, zit hij weer lekker in zijn vel en denkt hij dat praten juist dé key is. Omdat het bij MIND en 3FM de #trueselfieweek is, spraken wij dan weer met Hillel. 

Dinsdag (10 april) was de eerste aflevering van True Selfie, waarin acht jongeren met psychische problemen hun eigen leven filmen en met de kijker hun kwetsbare momenten delen. ‘’Nu ik mijn zegje heb gedaan in het programma, hoef ik niet meer alles voor mezelf en binnen te houden. Ik voel me echt een vrije vogel.’’ 

Sinds groep zes ging Hillel (bekijk hier zijn profiel) naar allerlei psychologen en psychiaters, omdat hij met depressieve gevoelens zat. "Het leek wel alsof door het gepraat het alleen maar erger werd." De afgelopen twee jaar zat Hillel dan ook in een zware depressie.  

'Gadverdamme, wéér een dag'

"Ik stond op en dacht: Gadverdamme, wéér een dag. Alles wat ik deed op een dag vond ik niet meer leuk. Ik voelde me kut en onzeker. Had problemen met alles om me heen: op school, stage, werk en met vrienden en familie. 

"Uiteindelijk ging het nog een stapje verder, ik was het heel erg oneens met hoe mensen zich gedragen tegenover elkaar en hoe de wereld in elkaar zit. Ik vond dat alles moest veranderen en alles buiten mij was niet goed." 

Om deze Instagram foto te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
 

Mondje dicht

Hillel sprak er eerst met niemand over. In het programma vertelt hij dat hij het niet deelde met zijn ouders omdat hun cultuur waarschijnlijk minder open staat voor het delen van dit soort dingen. In True Selfie vertelt hij dat hij liever niet naar huis wil, omdat er veel ruzies zijn en hij zich thuis niet comfortabel voelt of zichzelf kan zijn. 

Dat is gelukkig veranderd. "Ik dacht dat ze me niet de steun konden geven die ik nodig had. Als ik mijn problemen had gedeeld met mijn ouders, was ik misschien wel eerder uit mijn depressie zijn gekomen. Ja, communicatie is heel belangrijk.’’ 

Depressieve muziek

In zijn donkere tijd tijd luisterde Hillel veel naar depressieve muziek. "Ik luister heel veel trap. Beetje hiphop. Maar vooral de meest down-versie ervan. En de saddest."

Hij is bijvoorbeeld groot fan van Lil Peep. De 21-jarige emo-rapper had een extraverte look: aparte kleding, piercings en tattoos in zijn gezicht en wit gebleekte haren met een zwarte pluk. ‘’Doordat hij zo eigen was, kreeg hij veel kritiek van andere mensen. En dat gaf hem veel negatieve energie. Uiteindelijk pleegde hij in november 2017 zelfmoord, op 21-jarige leeftijd. Dat zeggen ze in ieder geval.’’ 

Om deze Instagram foto te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.

Props naar Peep

‘’Ik kan me letterlijk in alles vinden wat hij zingt," zegt Hillel, die een tatoeage van Lil Peep op zijn arm heeft. "Echt elke zin. 'Star Shopping' is mijn favoriete nummer van hem.’’ 

Lil Peep was depressief en had suïcidale gedachten, maar was hier open over tegen zijn fans om te voorkomen dat fans zichzelf iets aan zouden doen. "Als ik iemand moet bedanken dat het uiteindelijk goed is gekomen met mijn problemen, dan is het hem. Ook al ken ik hem niet.’’  

Om deze Instagram foto te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
 

Creatiever door depressie

Hillel koos er heel bewust voor om geen medicijnen te nemen tegen zijn depressieve gevoelens. "Daardoor voel je je verdoofd, gevoelloos en zielloos. Dat wilde ik niet. Ik denk dat ik juist zonder medicijnen creatiever ben geworden. Mijn depressie heeft me dus ook echt iets opgeleverd."

Hillel weet al vrij lang wat hij wil worden: programmamaker, en dan het liefst bij een programma als Spuiten en Slikken. "Ik wil eerst graag mijn studie mediacommunicatie afmaken in Utrecht en dan wil ik op mezelf gaan wonen in Rotterdam: dat is écht mijn stad."

Masker af

Als vrienden Hillel moesten omschrijven, dan zouden ze zeggen dat hij een vrolijke sociale grappige jongen is, die altijd lacht. "Dat was ik ook. En nu nog steeds, maar nu oprecht en zonder dat het energie kost. Eerst hield ik een masker voor. Toen deed ik zo, maar voelde ik me vanbinnen heel anders.’

"Af en toe komen er nog weleens negatieve gedachtes op, maar nu weet ik hiermee om te gaan: ik omarm ze. Eerst vocht ik heel lang tegen die gedachtes, maar dat maakte ze alleen maar erger."

Om deze video te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.

ZIT JE ERGENS MEE OF ZIE JE HET (EVEN) NIET MEER ZITTEN? KLIK HIER VOOR HULP. #TRUESELFIE 

Meer Tussenuur

Populair op 3FM

Bericht naar de studio

Vul in als je een antwoord wilt kunnen ontvangen

Als je deze optie kiest worden je gegevens opgeslagen in een cookie. We gebruiken deze cookie alleen zodat je deze gegevens niet elke keer opnieuw hoeft in te vullen.

Je moet minimaal 16 jaar zijn om deel te nemen aan deze dienst. Wil je meer informatie over hoe NPO omgaat met je gegevens, lees dan ons privacy statement