Meer NPO
STER Advertentie

Joshua Nolet is openhartig over struggles met depressie

Joshua Nolet is openhartig over struggles met depressie

Donderdag 11 oktober 2018 - 15:08 uur

Het is vandaag World Mental Health day. Een onderwerp waar volgens Joshua nog steeds te weinig licht op wordt geschenen. Volledig onterecht! En daarom besloot de frontman van Chef'Special vandaag voor het eerst openhartig te zijn over de depressie waar hij zelf ook al jaren mee kampt. Respect en liefde, Joshua!

Donkere dagen

Al het succes dat Joshua in de afgelopen jaren heeft behaald met zijn muziek ging altijd gepaard met veel donkere periodes vertelt hij in een openhartige post op Instagram. Vooral die donkere dagen in de winter. En ze komen er weer aan... "I woke up afraid today," schrijft hij.

"Fearfull for what may or may not be waiting around the corner. It’s that time of year again. I tell myself past struggle is no guarantee for future results and that it can be different this time. The words offer little comfort cause the past five winters haven’t exactly been my best seasons. And this is putting it mildly. My mind goes dark that time of year."

Doorbreken taboe

Hij vertelt ook over de manieren waarop hij uit deze donkere periodes geraakt. Door familie, vrienden, zijn band, de therapeut waar hij heen gaat, meditatie, het moment wanneer de lente begint en muziek. Hij sluit af door zich tot zijn volgers te richten. "To all those struggling with it; I hope you can find yourself able to talk about it. It is okay, this is not your fault but you CAN allow yourself the help you need to fix or live with it. I’m sharing this cause it’s World Mental Health day and this topic deserves more light, for nothing healthy grows in the dark."

Lees de volledige post hieronder!

Om deze Instagram foto te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.

Zit je ergens mee of zie je het (even) niet meer zitten? Klik dan hier voor onmiddellijke hulp.

 

Meer 3FM nieuws

Populair op 3FM

Bericht naar de studio

Vul in als je een antwoord wilt kunnen ontvangen

Als je deze optie kiest worden je gegevens opgeslagen in een cookie. We gebruiken deze cookie alleen zodat je deze gegevens niet elke keer opnieuw hoeft in te vullen.

Je moet minimaal 16 jaar zijn om deel te nemen aan deze dienst. Wil je meer informatie over hoe NPO omgaat met je gegevens, lees dan ons privacy statement